Gratis Ebook herunterladen Mandalas für Erwachsene – Das große Ausmalbuch: Kreativ meditieren, entspannen, Stress abbauen – für mehr Ruhe, Ausgeglichenheit & Achtsamkeit [BONUS: 100 kostenlose Mandalas als pdf]

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Betrachten wir ein ausgezeichnetes Buch, beraten wir über Mandalas Für Erwachsene – Das Große Ausmalbuch: Kreativ Meditieren, Entspannen, Stress Abbauen – Für Mehr Ruhe, Ausgeglichenheit & Achtsamkeit [BONUS: 100 Kostenlose Mandalas Als Pdf] Dies ist kein neues aktuelles Buch, aber dieses Buch ist ständig auf Lager zu jeder Zeit im Auge behalten. Viele Menschen sind so freundlich für diese von einem populären Schriftsteller verfasst. Wenn Sie beabsichtigen, diesen Vorteil in einigen Geschäften zu kaufen, können Sie es nicht finden. Ja, es beschränkt zur Zeit höchstwahrscheinlich oder es wird ständig ausverkauft. Aber unten, kein Bund darüber! Sie können es jederzeit die Sie wollen und auch jeder, wo Sie sind.

Produktinformation

Taschenbuch: 103 Seiten

Verlag: Independently published (8. Juni 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 1071371665

ISBN-13: 978-1071371664

Größe und/oder Gewicht:

21 x 0,6 x 29,7 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

18 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 16.098 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Ich habe mir diesses tolle Buch zugelegt, da ich im Urlaub selber mal begonnen habe, Mandalas auszumalen und festgestellt habe, dass ich dabei sehr gut abschalten kann und mich mit meinem Malbuch zurückziehen kann und um mich herum abschalte und tiefenentspannt bin, wie als wenn ich meditiere bzw. eine Phantasiereise mache! Ich bin dadurch sehr ausgeglichen und baue so abends nach der Arbeit meinen Stress ab. Ich hätte nie gedacht, dass ich mal so kreativ bin und entspannt dabei! In diesem Buch finden Sie so tolle Mandalas, die ich mir einfach ausdrucke und mich dann in Ruhe hinsetze und einfach anfange zu malen. Viel Spass beim Entspannen und Abschalten!

Ich male für mein Leben gern Mandalas aus, denn dabei kann ich optimal entspannen und meinen stressigen Berufsalltag hinter mir lassen. Die 100 Mandalas können über einen Link heruntergeladen und ausgedruckt werden, es kann also uneingeschränkt zur Kindle Version gegriffen werden. Die Motive sind sehr schön und bieten genug Arbeit für die nächsten Monate. Großes Danke an die Autoren für die vielen verschiedenen Motiven.

Hier hat man nicht nur "leichte" Motive zum Entspannen und Relaxen, sondern auch immer wieder mal anspruchsvollere Motive, bei denen man sich wirklich gut konzentrieren muss.Das hilft mir vorallem, wenn ich mich mal von was ablenken möchte, was mich gerade wirklich sehr beschäftigt und "runter" zieht.Das Erscheinungsbild finde ich auch schön, auch wenn dies nur nebensächlich ist. ^^

Ich komme oft nicht zur Ruhe, mir hilft es den Kopf frei zu kriegen, wenn ich mich beschäftige. Durch dieses Buch hab ich wieder meine freunde am Malen gefunden, es macht mir soviel Spaß und ich kann Nachmittags mal ein paar Minuten abschalten, da ich beschäftigt bin und mein Kopf ausgeschalten wird. Somit bin ich wieder für den restlichen Tag Leistungsfähig.

Die Autoren befassen sich mit dem Thema: Mandalas für Erwachsene. In diversen, leichter und ein wenig schwerer auszumalenden Mandalas zeigen die Autoren sehr gut auf, wie man dem stressigen Alltag entfliehen kann. Gerade in dieser stressigen Zeit, sollte man sich eine Auszeit gönnen, und zwar mit dem Ausmalen dieser traumhaften Motive! Des Weiteren gib es einen positiven Nebeneffekt: die Kreativität angeregt und gefördert. Daher gibt es von mir eine klare Kaufempfehlung!

Ich liebe Mandalas - bei nichts kann ich besser entspannen als beim ausmalen.Ich schaue mir meist das Muster an und habe direkt eine Idee, was ich daraus zaubern kann. Es tut sehr gut dabei an nichts denken zu müssen und einfach zu malen. Werde mir sicher noch öfter Bücher dieser Art kaufen, wenn ich dieses hier fertig habe.

Ich habe schon lange nach so etwas gesucht. Ich bin kein kreativer Mensch. Und doch sitze ich gerne mal einfach nur so zum Abschalten vor so einem fertigen Motiv. Hier gefallen mir auch noch dazu die wirklich vielen tollen Motive. Der Clou ist dann auch noch die pdf Dateien zum herunter laden.

Das Buch ist extra für Erwachsene da. Die Mandalas kann man schön ausmalen nach belieben. Wie man es möchte und wie der eigene Geschmack ist. Dabei kann man kreativ sein, schön entspannen und denn Stress vom Tag abbauen.

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